Mama-Entspannung
Jede Frau, die Kinder hat kennt es. Der Alltag bringt neben aller Freude auch eine Menge Herausforderungen mit sich. Manchmal kommen wir an unsere Grenzen und drohen in dem gesamten Strudel unterzugehen. Daher möchte ich dich einladen, dir eine Auszeit zu gönnen. Eine Zeit nur für dich!
Mein Kursangebot
Ich zeige dir Techniken und Werkzeuge, um deinen Alltag entspannter und gelassener zu gestalten und Stress loszulassen. Mit Hilfe von Achtsamkeitsübungen lernst du zu erkennen, was du gerade benötigst und wie du gut für dich sorgen kannst. Eine gezielte Hypnose wird dich entspannen, stärken und zu mehr Kraft führen. Es warten viele Überraschungen, die wertvolle Begleiter im Alltag werden können.
Freue dich auf eine Zeit, in der du auftankst und nur du selbst bist.
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Präsenzkurs
Samstag, 04. Mai 2023, 10 - 13 Uhr
im Entwicklungsraum Karlsruhe (Augustastraße 8)
Invest: 69 €
